Событие создал
| Илья Дробатухин |
Кросс лыжников 2017
Событие создал
| Илья Дробатухин |
Программа мероприятий
- 22.10.2017 (Вс) - Соревнования отменены!!.
Место проведения Калужская обл. » Боровский р-н » Балабаново
Участвующие группы
Возраст определяется:- Ж 04-05 - Девушки 2004-2005 г.р. - 1 км
- Ж 06-09 - Девочки 2006-2009 г.р. - 1 км
- Ж 76 И СТ - Женщины 1976 г.р. и старше - 2 км
- Ж 99-77 - Женщины 1999-1977 г.р. - 4 км
- М 02-03 - Юноши 2002-2003 г.р. - 2 км
- М 04-05 - Юноши 2004-2005 г.р - 1 км
- М 06-09 - Мальчики 2006-2009 г.р. - 1 км
- М 76 И СТ - Мужчины 1976 г.р. и старше - 2 км
- М 99-77 - Мужчины 1999-1977 г.р. - 4 км
Информация
Друзья!
К сожалению "Кросс лыжников" в этом году нам придется отменить! =(
Трассу соревнований залило дождями. В начале подъемов, на которых мы планировали сделать имитацию, стоят непробегаемые лужи. На трассе так же есть мокрые и грязные места, проходы к стартовой поляне развезло =(
Мы надеемся, что процесс создания в Балабаново полноценной лыжной трассы (с отсыпкой луж и болотистых мест, профилированием спусков и подъемов и т.д.) пойдет быстрее, и в скором времени нам удастся провести качественные соревнования!
_________________________________________________________________________
• Соревнования личные, старт раздельный. Стартовые протоколы будут выложены после закрытия регистрации.
• Правила соревнований:
Участники преодолевают дистанцию кросса, применяя прыжковую имитацию попеременного классического хода с палками в подъем на указанных участках трассы. Палки для имитации участник несёт с собой на протяжении всей дистанции. Критерии правильного выполнения имитации:
- законченные попеременные отталкивания руками и ногами
- наличие фазы полёта.
За нарушение техники прыжковой имитации на каждом участке назначаются штрафные секунды:
5 сек - незаконченное отталкивание руками и ногами, невыраженная фаза полёта
10 сек - нарушение попеременного отталкивания, отсутствие фазы полёта
20 сек - полное отсутствие техники имитации
• Рельеф трассы среднепересеченный, набор высоты 30м/км. Имитация выполняется на двух подъёмах длиной 50м и перепадом 12-13м. Круг - 1км.
• Рекомендуем взять сменную одежду и особенно сменную обувь - в дождливую погоду трасса может быть мокрой. После финиша для всех участников будут приготовлены чай и каша на костре.
• Проезд: г. Балабаново, ул. Южная, поворот у дома №7, далее пешком 600м. Координаты стартового городка: 55.1666, 36.6503.
Ждём Вас на соревнованиях!